Blog Archives

Efit lördag 27 december 2014

Årets sista efit utspelar sig hemma i ett rött hus på landet. Mellandag. Inga ungar hemma. Bara mannen och jag. Jag är dödsförkyld. Två veckor efter mannen. Jag är skitdålig på att vara sjuk. Vi får väl se vad den här dagen bjuder på.

bild1
08-tiden
Jag har sovit som en kratta i natt (klarvaken vid 4 liksom)men tassar ändå upp i ”normal”tid. I natt har vi också fått snö. Ser man på det inifrån är det mysigt.

bild2
09-tiden
Kryper upp i soffan och smuttar på hett te för en raspig hals.

bild3
10-tiden
Ser på presskonferensen, där man deklarerar att det inte blir något extraval och att regeringen och alliansen kommit överrens om vilka spelregler som ska gälla. Skönt att man lämnat sandlådenivån och förhandlat så att regeringen kan göra det de är ålagda, nämligen regera.

bild4
11-tiden
Mannen har vaknat och vi kan äntligen äta frukost brunch. Macka med avokado och lax satt som en smäck. När vi ätit klart frågar han om det är efit idag och slår sedan fast att han fortfarande inte vill figurera på bild i bloggen.

bild5
12-tiden
Jag tassar ut till uthuset för att hämta fisk till dagens middag. Det är vackert, men kallt.

bild6
Bonusbild
Boningshus i vinterskrud.

bild7
13-tiden
Jag är helt utmattad efter att ha dammsugit och moppat golv OCH lagt på vår nya matta i matrummet. Då passar det bra med en kopp kaffe.

bild8
14-tiden
Mannen pysslar med sitt och jag med mitt. Han pillar med elektroniska prylar och jag kollar på serier. Vi har olika intressen 🙂

bild9
15-tiden
Mannen har hjälpt mig att sätta upp min julklappsspegel. Det blev så fint.

bild10
16-tiden
Lite kaffe och smörgås har inmundigats och det är dags att tömma diskmaskinen. Det är en evighetsloop, men jag är så tacksam över diskmaskinen.

bild11
17-tiden
Går igenom julklappslådan fylld med godsaker och konstaterar att jag gillar allt förutom en ost.

bild12
18-tiden
Däckad av förkylningen vilar jag lite på soffan.

bild13
19-tiden
Vi avnjuter en utsökt middag: min goda fisksoppa, vitlöksbröd och lite bubbel. Det ska va gott å leva.

bild16
20-tiden
Har sällskap av Helena Bergström och de andra stjärnorna på slottet. Trevligt sällskap.

bild14
21-tiden
Midvinternattens köld är hård. Stjärnorna gnistra och glimma…
Ute är det -10, men inne har vi både ljus och värme.

bild15
22-tiden
Efit-dagen närmar sig sitt slut, men papiljottanten är inte här idag. Mer en trött och orkeslös förkylningstant som vilar på soffan och tittar på ljusen som lyser upp tillvaron.

God natt och tack för idag!

Och DU, lämna en kommentar. Det är så trist med alla besökare som bara smyger förbi. Det räcker med ett hej!

Komplimang

Är på julbord med mannens arbetskamrater. Har träffat några av dem tidigare. Det är en manlig arbetsplats. När vi ska åka hem hälsar jag och tackar för en supertrevlig kväll.

Då säger en av (de äldre tysta) kollegorna:
Tack för att du kom ikväll. Du är en sån solstråle som sprider glädje omkring dig. Det lyser om dig.

Tack snälla S för de orden. Som de värmer.
Tack.

Efit onsdag 19 november 2014

Förra efitdagen tog jag noggrant bilder varje timme, men då hade vi inte skaffat nät, så det bidde inget. Vi befinner oss alltså på Teneriffa, mannen, dottern och jag. Tre veckor i paradiset med sol och bad, ledighet och skön samvaro.

bild1
7-tiden
Idag har jag gjort omelett till frukost. Mums.

bild2
8-tiden
Det har regnat från och till under natten och nu är det mulet och trist väder.

bild3
9-tiden
Ingen sol i antågande än, så jag läser och dricker kaffe.

bild4

10-tiden
Dags att utflykta sig lite. När det är mulet kan ju shoppa i stället 🙂

bild5
11-tiden
Sara har fyndat jeans.

bild6
12-tiden
Ibland behöver man.

bild7
13-tiden
Dagens lunch är våfflor i skandinaviska kyrkan. Våfflorna smakade jättegott, men kaffet var ingen höjdare.

bild10
14-tiden
Det blåser i dag.

bild8
Bonusbild
Självklart ska linslusen vara med 🙂

bild11
15-tiden
Där bakom molnen finns solen. Det är varmt, men mulet som sjutton. Vi åker runt och tittar på bananplantage, roliga hus och intressant natur, men det är svårt att ta kort från bilen.

bild12
16-tiden
På hemvägen lyckas jag fånga en ricinbuske på bild.

bild13
17-tiden
Även om det är mulet kan man dricka sangria 🙂

bild14
18-tiden
Dagens middag äter vi på Marios. god mat, trevlig personal och bara runt hörnet.

bild15
19-tiden
Solen går ner redan 18.15, så vid 19 är det kolmörkt. Men varmt, så man kan sitta ute på kvällarna.

bild16
20-tiden
Detta blev dagens sista bild. Ett litet kvällsdopp i poolen har just avklarats. Vi var ganska ensamma om att bada i poolen. Det var för kallt eller nåt. Jag badade alla dagar utom hemresedagen. Sista dagen var det bara 20 grader i poolen. Åh så kallt.

Sol i november

Vi lämnade ett mulet och regnigt Sverige en lördagseftermiddag.  Planet anlände till Teneriffa på kvällen.Vi fick snabbt vårt bagage och hyrbil och åkte mot vår destination: Palo blanco i Las Americas. Det tog en liten stund: man kan säga att vi körde vilse. Eller annorlunda som H säger. Men vad gör väl det. Ute är det 26 grader varmt och vi njuter utsikt och värme. Det tar en stund innan vi får parkering, men sen kan vi inta lägenheten. Middag vid 23 på restaurangen runt hörnet smakade delikat och sen avslutade jag  dagen  med en simtur i poolen under stjärnorna och fullmånen. Helt magiskt!

soltant

Sen följer dagar med sol och bad, shopping, promenader och utflykter. Vi lagar mat och dricker sangria, badar i havet och simmar i poolen. Vi bor mitt i smeten med havet några hundra meter bort, men ändå avskilt med egen pool. Kan inte bli bättre. Vi är i paradiset!

sangria

Vi har sett solnedgång och makalöst vacker natur. Bananplantage och annorlunda hus. Ricinbuskar och sandslott på stranden. Krabbor och kackelackor. Druckit cava och Cola zero. Vandrat på stranden och botaniserat i supermercadonan.

Vi har besökt Djungle park med djur och växter. Badat i Aqualand och varit på en fantastisk båttur på havet, där vi sett delfiner och badat. Vi har sett Teide och dess magiska månlandskap. Vi har gjort härliga roadtrips runt ön och sett massor. Sen heter det inte köra vilse, utan köra annorlunda. Tack vare det har vi sett platser vi aldrig tänkt besöka och några ställen har vi sett en gång till 🙂

delfiner
Los Gigantes praktfulla klippor, oräkneliga regnbågar, snö på Teides topp, vågor på stranden, pinjeskogar. Ja, vi har sett så mycket härligt och vackert.

Vi har struntat i klockor och måsten. Låtit kroppen styra dygnsrytmen och bara varit. Vi har ätit god mat på restaurang och njutit av servicen. Vi har lagat mat hemma och myst med how I met your mother marathon i soffan.

Jag har klarat av att handla i fiskdisken med min gamla skolspanska och lagat en delikat fisksoppa med spanska råvaror. Vandrat på stranden, tittat på båtar och krabbor. Sett en regnbåge.  Många regnbågar. Njutit av utsikt över berg och hav. Tankar energi och D-vitamin.

Som grädden på moset har jag genomfört en anställningsintervju via Skype. Det gick så bra att de ville träffa mig igen.

Det här är seriöst den bästa semester jag har haft. Jag förstår varför H envisas med att ha semester i november och åka till Teneriffa. Nästa år blir det 4 veckor.

hav

Efit söndag 13 juli 2014

Ordningen är återställd. Jag är i Norge. Det är efit.

Prinsessan och jag är hos bästisen i Sponvika. Sommar, sol, bad, förtroliga samtal, mat, skratt och kärlek. Jag är lyckligt lottad som har så mycket kärlek och omsorg omkring mig. Att vara bland människor där det är okej att gråta och vara ledsen. Där man kan prata om döden på ett öppet och fint sätt. Där man kan prata om allt.

bild1
00-tiden
På grillfest hos Anne-Lee och  Bengt. En ljuvlig kväll har precis smugit över till natt. Vi pratar och skrattar och njuter av den fantastiska sommaren.

bild2
Bonusbild
De har en fantastisk utsikt. Även på natten. De nordiska sommarnätterna är magiska.

bild3
01-tiden
Dags för partyprinsessan att sova.

bild4
10-tiden
Efter en rejäl sovmorgon njuter jag av dagens första kopp kaffe.

bild5
Bonusbild
Lavendeln är så fin. Både vacker att se på och doftar härligt. Det bästa är dock att den håller myggen borta.

bild6
11-tiden
Iklädd veckans outfit ( bikini o solklänning okammad osminkad) äter jag frukost på verandan. Mjölfritt fröbröd med äggröra är en perfekt frukost.

bild7
12-tiden
Räknar dagar och kommer fram till att detta är efit nr 176 (har ju hoppat över en del) och i oktober är det 10-årsjubileum.

bild8
13-tiden
Henriette flätar Sara. Jag är mest trött.

bild9
14-tiden
Semesterfrisyr aka okammad.

bild10
15-tiden
Ut på tur, aldrig sur. Prinsessan vill shoppa, så därför drar vi till Sverige.

bild11
16-tiden
De andra besöker klädbutiker och jag försöker köpa frimärken. Det gick så där kan man säga.

bild12
17-tiden
De andra letar fortfarande efter kortbyxor och bikini och jag fönstershoppar i Siabutiken.

bild13
18-tiden
Nu har vi shoppat klart och kan äntligen åka hem. Jag är hungrig och lite kinkig, så jag trycker i mig en banan för att bli snäll.

bild14
19-tiden
Det kan vara bra att kolla pepparburken innan man häller på sin tallrik. Man kan få halva burken på sin sallad.
Det gick att skrapa bort det mesta.

bild15
20-tiden
Kaffe på maten i solen smakar utsökt.

bild16
21-tiden
Vi ser på film och jag försmäktar av värmen i tv-rummet. Tur att man kan gå ut i reklampausen och svalka sig 🙂

bild17
22-tiden
Alice visar mig receptet på det goda fröbrödet.

bild18
23-tiden
Klockan är över halv tolv och jag har precis tagit ett dopp i poolen. 24 grader i vattnet och drygt 20 i luften. Inomhus är det fortfarande bastu. 10 min senare ösregnar det.

Fler bilder följer under dagen, så kom gärna tillbaka!

Lämnar du ett spår i form av en kommentar blir jag glad. Alltid! Det är så trist med besökare som bara smyger förbi.

Efit onsdag 11 juni 2014

Ett Foto I Timmen en av de sista dagarna på terminen. Skolavslutning hägrar. Häng med på en dag i en skolfrökens liv!

bild1
05-tiden
Tjolahopp vad pigg jag. Inte är. Klockan ringer 05.40 och jag vill bara sova. Men det är bara att dra upp rullgardinen och sparka igång den här dagen!

bild2
06-tiden
Onsdagsfrukosten består av kvarg, jordgubbar och rostad kokos.

bild3
07-tiden
Dags att hoppa på tåget till Linköping.

bild4
08-tiden
Arbetsdagen inleds alltid med kaffe och morgonmöte.

bild5
09-tiden
Samling på Stångebro med alla blivande studenter för den årliga studentkampen.

bild5b
10-tiden
Några av medlemmarna i Björnligan.

bild6
11-tiden
Björnligan och Anton.local möts i en tuff fotbollsmatch.

bild7
12-tiden
Idag äter vi lunch ute.

bild8
13-tiden
Så får jag syn på ett ljus på himlen och undrar vad det är. Några sekunder senare ser jag vad det är.  Sen börjar det regna. När skattjakten börjar 🙂

bild10
14-tiden
Fröken sammanställer resultatet av tävlingar och skattjakt. Studenterna har kämpat tappert, men mest har vi haft roligt.

bild11
15-tiden
Dags att tillämpa lite myndighetsutövning. Nu är mina sista betyg satta.

bild9
16-tiden
Inser att vi har möte idag i alla fall. Jippi. Eller inte. Men skärper till mig och uppträder behärskad och civiliserat. Framför dock min åsikt om bristen av tydlighet och rak kommunikation. Hur informationsflödet ser ut i en organisation säger allt om hur väl fungerande den är.

bild12
17-tiden
Nu är jag nästan hemma och kan lägga den här arbetsdagen till handlingarna.

bild13
Bonusbild
Jag måste bara visa hur vackert det är hos oss på landet. På min högra sida när jag promenerar hem från bussen.

bild14
18-tiden
Dagens kvällsmat: hemlagad pytt m stekt ägg & rödbetor. Mums!

bild16
19-tiden
Beundrar mina nya fina träskor som Kärleken köpte till mig när han jobbade på Öland i början av veckan.

bild15
20-tiden
En trött skolfröken sitter i kvällssolen och skypar med bästisen i Norge.

bild17
21-tiden
Pratar fortfarande med bästisen i Norge, trots att Skype uppför sig som en trotsig treåring.

Det var allt för idag. När klockan har passerat 22 är en skolfröken trött och stupar i säng.

Och som vanligt blir jag glad för kommentarer. Så snälla lämna en kråka. Jag ser ju att du varit här 🙂

Efit söndag 18 maj 2014

Det har gått 8 veckor sedan livet förändrades så tvärt. 8 veckor har passerat sedan vår älskade Chrille dog. Livet börjar anpassa sig till någon slags normaltillvaro, även om sorgen och saknaden inte kommer att försvinna. Varje dag blir jag påmind om honom. En doft, musik, ett minne, en tanke. Jag gråter och saknar honom, men det är lättare att leva med vetskapen att han är borta.

Det här är min första Efit sedan ”ungen” blev en ängel.

Min dator och min iPhone kunde inte komma överens igår, så därför kommer det här inlägget först idag. Dessutom glömde jag bort att fota emellanåt, så det är inte riktigt Ett Foto I Timmen 🙂

bild1
08-tiden
God morgon världen!

bild2
09-tiden
Mannen är utslagen av migrän och jag dricker dagens första kopp te.

bild3
10-tiden
Tittar på veckans avsnitt av Greys.

bild4
11-tiden
Mannen har släpat sig upp och vi äter lite brunch. Stackare, migrän är inte kul.

bild5
12-tiden
Känner mig tvingad att utnyttja det fina vädret och låter solen smeka min vita lekamen.

bild6
13-tiden
Solen har gått i moln och jag kan sitta i min hängstol på verandan och läsa i stället. Mycket härligare än att sitta i solen 🙂

bild7
14-tiden
Häggen doftar underbart.

bild9
Syrenerna börjar slå ut. De är så ljuvliga.

bild8
Mellan hägg och syrén har vi äppelblom. Jag älskar den här tiden på året!

bild10
15-tiden
Idag blir det soppa till mat. Fisksoppa. Mums.

bild11
16-tiden
Så kan man ligga i sängen och läsa samtidigt som fåglarna har konsert ute.

17-tiden glömde jag.

bild12
18-tiden
På väg in till stan i regnet.

bild13
19-tiden
Dags för kvällsmat: tunnbröd m Kalixrom, rödlök och creme fraiche smakar lika gott i dag.

20-tiden blev ej förevigat idag.

bild14
21-tiden
Mannen och bonussonen tittar på Partaj, så då kollar jag på Bletchley Circle på svtplay i sängen. Helt klart det bästa valet. Sen blev det god natt.

Och som vanligt blir jag glad när du lämnar en kommentar. Tack :)

Efit lördag 7 september 2013

Ett foto i timmen en av de sista riktiga sommardagarna. I ett rött hus på landet. I Östergyllen. Vi får väl se vad det här dagen har att bjuda på.

bild1
00-tiden
Fredag har blivit lördag och jag borstar tänderna. Som vanligt ser jag inte normalt ut när jag borstar tänderna.

bild2
01-tiden
God natt! Erkänn att ni imponeras av kvaliteten på bilden.

bild3
09-tiden
Halv 10 väcker Kärleken mig och säger att vi måste gå upp. Så därför ligger vi kvar och pratar en lång stund. Ute skiner solen och himlen är blå.

bild4
10-tiden
Oh härliga frukost. Stekt ägg och sallad. Mums!

bild5
11-tiden
Pyntad och påklädd. Idag blir det sommarklänning, för det är  fortfarande sommar. Även om vissa björkar envisas med att fälla gula löv!

bild6
12-tiden
Fika bör man.

bild7
13-tiden
Kommunicerar med finaste dottern.

bild8
14-tiden
Är Kärlekens lilla hjälpreda och målar brädor. Vita idag.

bild9
15-tiden
Jag målar, bonden harvar och Kärleken jobbar på taket.

bild10
16-tiden
Kärleken och grannen jobbar med taket och jag ger yttepytte handtag emellanåt.

bild11
17-tiden
Dags att laga lite mat.

bild12
18-tiden
Jag har varit på taket och hjälpt till (fantastisk utsikt, men ingen kamera med) och nu lyxar jag till det med ett glas verdicchio  denna ljuvliga sommardag.

bild13
19-tiden
Det är underbart att kunna vandra omkring barfota i trädgården och njuta.

Bonusbilder
bild14
Tittar man åt väster så ser man Vättern och i horisonten syns Västergötland.

bild16
Äntligen! Vilken lycka att upptäcka att plommonen är mogna.

bild15
20-tiden
Jag har flyttat inomhus, men Kärleken jobbar ute (så länge det är ljust ute). Jag satsar på tv i stället. SVT om någon undrar. Jag är ju penionärswannabee när det gäller tv.

Efter att ha landat i soffan glömde jag fullständigt att fota. Men vi skrattade och grät till en gammal favoritfilm: 4 bröllop och 1 begravning.

bild17
23-tiden
Himlen är fylld av stjärnor och det är magiskt vackert. Men det klarar inte min lilla kamera av att föreviga. Ni får hålla till godo med en bild på mörkret och gatlyktan vid postlådorna som skymtar genom träden från vårt sovrumsfönster.

God natt och tack för idag!

Och jag gillar kommentarer. Det är så många som bara smyger förbi. Säg hej vetja!

Efit söndag 18 augusti 2013

En sommardag som börjar i väst och slutar i öst. För det är fortfarande sommar. Även om vi har hög klar höstluft och mörka kvällar.

bild1
00-tiden
Det har nyss blivit söndag och vi vandrar hemåt i i den ljumma natten från en härlig kväll på stan. Konsert med fantastiska April Verch, en öl på 7:an och så bio (igen) Känn ingen sorg är en underbar film som fick mig att både skratta och gråta. Den berör. Förutsatt att man gillar Håkan Hellström.
#kulturkalaset

bild2
01-tiden
Jag är trött och somnar snabbt.

bild3
07-tiden
Vaknar och upptäcker att jag inte är ensam i sängen. Två pälsbollar sover hos mig. Jag är inte sugen på att gå upp och somnar om.

bild4
08-tiden
Hello world! Så här ser en alldeles nyvaken Inna ut. Vaknar strax innan sonens väckarklocka ringer.

bild5
09-tiden

Sonen har gjort en smarrig frukostsmoothie. Mango, ananas, jordgubbar, youghurt, bladspenat och ingefära. mums.

bild6
10-tiden

Dags att packa ihop mina prylar. Undrar om jag får ihop resväskan?

bild7
11-tiden
Sitter på spårvagnen och ska kommentera hos en kompis. Det går ju bra *not* Det krånglar verkligen ALLTID när jag ska kommentera i bloggar från mobilen. Det är den främsta orsaken till att jag suger på att kommentera.

bild8
12-tiden
Första hållplatsen på min resa. Fast jag ska inte av här. Och det är precis så grått som det ser ut på bilden. Men det har slutat regna. Alltid nåt.

     bild11
13-tiden
Dagens lunch: kaffe och macka. Bra med matsäck.

bild12
14-tiden
Vi åker förbi en och annan Bregottfabrik. Speciellt mellan Jönköping och Gränna. Det är så fint på landet. Och jag vet att det är suddigt. Inte så lätt att fota när bussen susar fram på vägen, men tror inte att chauffören vill stanna så jag kan fota 🙂

bild13
15-tiden
Bussen har äntligen passerat gränsen till Östergötland och jag är snart hemma.

bild14
16-tiden
Hemma i ett rött hus på landet.

bild15
17-tiden
Fika ute eller fika inne? Vi fikar inne.

bild16
18-tiden
Dags att laga lite middag. Det är underbart att ha en man som är jättebra på att laga mat.

bild17
19-tiden
Middagen kunde vi äta ute, för solen kom tillbaka^^ Grillat kött och grönsaker med mandelpotatis smakade utsökt i kvällssolen på verandan.

bild18
20-tiden
Efter maten får man ta hand om disken. Fast först får man tömma diskmaskinen.

Glömde fota 21 & 22

bild19
23-tiden
Månen lyser stor och rund och vit bakom träden och jag somnar lycklig i ett rött hus på landet.

Och jag gillar kommentarer. Det är så många som bara smyger förbi. Säg hej vetja!

Gott & blandat

På min surfrunda hittar jag ord om kost, familj och väder.

Jag tror på allsidig kost. Sparsamt med raffinerat socker och det glutenstinna vetemjölet. Rikligt med grönsaker och bönor. Fisk, ägg, frö och nötter och bra olja. Frukt och bär. Så närodlat som möjligt. Ekologiskt.

Jag vägrar äta vitaminpiller. Det ska räcka med kosten. Är jobbigt anti-piller. Käkar ingefära i s  f antiinflammatoriskt t ex. Men mitt pillerhat har mer med att jag sett vad pillermissbruk kan göra.

Jag äter bra mat, men också godis, kakor, glass och snacks. Ibland massor, ibland inget. Jag dricker mycket kaffe och ett och annat glas vin. Det viktiga för mig är att må bra och hitta en balans som passar mig. Jag mår bättre nu när jag är rund än när jag var smal. Som smal hade jag bara massa komplex och var aldrig nöjd. När jag började träna tappade jag några kilo, men det viktigaste var att fettet omvandlades till muskler. När foten blir bra kan jag fortsätta träna som jag gjorde hela våren. För jag mår bra av att träna. Var och en måste hitta sin balans.

Jag är särbo och trivs med det. Just nu semestersambo, vilket är underbart. Men man måste inte leva i en traditionell kärnfamilj. Man måste inte bo ihop för att vara ett par. Man kan dela vardag och ändå ha geografiskt avstånd. Det är den mentala närvaron som är viktig och det är skönt att kunna längta.

Solen skiner och det blåser ute. Blåser mycket. Men det är fortfarande sommar.

Ikväll ska jag se på Birgittaspelet och imorgon blir det kräftor. Såna här.