Blog Archives

Självbild

Det senaste har mycket i bloggar och sociala medier handlat om kropp och vikt. Linda Marie har  fått fler än mig att fundera över kropp, vikt, självbild och bemötande.

Häromdagen frågade min bästis mig varför jag inte går ner i vikt när jag äter nyttigt?

Jag har alltid ätit nyttig mat. Men jag äter också massvis med socker och kolhydrater samt att jag tränar alldeles för lite i förhållande till vad jag äter och dricker ergo behåller jag min vikt. Så länge jag är frisk och orkar har jag inte det behovet av att vara smal, även om andra verkar ha ont av att jag är tjock.

I hela mitt liv har jag blivit bedömd, dömd och belönad utifrån mitt utseende. Som tonåring fick jag ständigt höra att jag var ful, någon som jag trott på sedan dess. Nu tycker jag att jag är okej. Vissa dagar kan jag tycka att jag är snygg. Men varje dag ser jag mig  naken i spegeln och säger att jag duger som jag är!

Min exmake, som var anorektisk, kunde klämma mig på magen och säga att nu får du allt ta och äta lite mindre. Jag trodde på honom när han sa att jag var tjock. Då var jag en 38:a. Idag en 46:a. Men samma person.

Stora bröst och blondin. Ja, ni fattar va. En sån tjej kan ju inte vara smart eller kunna något om teknik. Fy farao vad jag har stött på fördomar baserat på mitt utseende.

Oavsett om jag kallats snygg, smart, söt, sexig, rolig, vacker, snäll, tjock eller ful så har jag blivit bedömd och dömd utifrån mitt utseende.

Inte min person. Så jävla sjukt är vårt utseendefixerade samhälle.

Nu lever jag i ett förhållande där jag bedöms för den jag är. Inte mitt utseende och det har ställt min självbild på ända. Jag är så van att bedömas utifrån min kropp och inte min person. Jag har fått reflektera en hel del. Men det är skönt att äntligen bedömas för den jag är och inte hur jag ser ut. Även om det är roligt att få komplimanger så klart. Jag är fåfäng, det erkänner jag.

Likadant är det med mitt jobb. Jag har fått mitt jobb för vad jag kan och presterar. Inte hur jag ser ut.

Självbilden har förändrats och jag har fått en helt annan självkänsla.

Det bästa man kan göra som förälder är att boosta sina barn  och stärka deras självbild och självkänsla utifrån vilka människor de är. Inte hur de ser ut. Jag har varit noga med att inte prata bantning och vara viktnojjig inför mina barn. Det var speciellt viktigt när de var tonåringar. Då är de så känsliga och man måste ledsaga dem rätt för att deras självkänsla ska växa.

Blandade tankar på en tisdag

Vaknar kvart i nio och inser att jag har sovit 8 timmar i sträck. En hel natt utan att vakna en endaste gång. Jag har dessutom drömt om jobbet för första gången. Positiva drömmar 🙂

Läser lite nyheter och bloggar innan jag går ner för att koka kaffe. Ser dagens datum och inser att det är min bröllopsdag. Även om jag är skild sedan 2001, så kan jag ändå minnas 24 juli som en fin och positiv dag. Oavsett hur vårt äktenskap var så finns det positiva minnen också. De bästa är tre: Johan, Sara och Christian <3

Ju äldre jag blir desto mer reflekterar jag över livet och relationer (nej, jag börjar inte bli gammal) Insikten om att livet är skört gör att man vårdar det man har mer. Och gräset är inte grönare på andra sidan. Lev och ta vara på det du har.

Min farmor, som var mycket pragmatisk, är min vägledare och jag talar med henne varje dag, trots att hon dog för 10 år sedan. Jag känner att hon finns i min närhet och jag hämtar styrka från hennes kärlek.

Ute är det mulet och regnet hänger i luften, men jag tänker inte deppa ihop och gnälla för det. Vi kan bada och njuta av ledighet ändå. Vädret blir inte bättre av att vi gnäller.

Henriette och jag tänker bada idag. Oavsett väder. Det är ferie. Och vattnet i poolen är uppvärmt 🙂

Livet är gott.

God morgon mina gullvippor <3

Kärlek

Jag är lyckligt lottad som har Henriette i mitt liv.

Alla borde ha en 8-åring i sitt liv.

Det är så givande att samtala om livet med en 8-åring.

Det ger hopp och tro.

Kärlek <3

Jag lyssnade på dagens sommarpratare: Eskil Pedersen, och blev så djupt berörd. Tårarna rann och jag var tacksam att jag satt i min ensamhet för känslostormen var överväldigande. Det var svårt att vara glad och alert när Kärleken hörde av sig från ”over there” , men jag tror jag lyckades. Jag är glad att han har det bra, nu när han är långt borta och vi kan inte prata så mycket som vi brukar *saknar*

Tvära kast minst sagt.

Minnesmarkeringen idag har väckt många känslor. Det är svårt att inte påverkas, men jag har släppt fram alla känslor och låtit tårarna falla. Även om det ibland är jobbigt att vara känslomänniska, så vill jag aldrig blir  känslokall.

Det varit mulet större delen av dagen, men har ändå  varit varmt och skönt. Och det är härligt att kunna bada i en uppvärmd pool. Badar man med en 8-åring får man även leka. Jag har varit både gammal  trött sköldpadda, pigg makrill och haj 🙂 Tur att jag är barnslig så det räcker och blir över.

En sån här dag är det gott att vara med människor jag älskar och som betyder mycket för mig.

Så  bakade vi rå konfektkaker ur boken  frie kaker av Anne Spurkland.

Botten
130 g dadlar
30 g kokosflingor
2 tsk kakao
1 tsk vaniljsocker
20 g kokosfett

Chokladmousse
100 g (1 hel ca) mogen avocado
2 tsk kakao
1 tsk vaniljsocker
20 kokosfett
1 msk honung

Gör så här: kärna ur dadlarna och hacka dem. Finmal  kokosen och blanda dadlar och kokos i en skål tillsammans med övriga ingredienser. Om fettet är hårt bör det smältas. Forma små bollar av degen och lägg i små pappersformar.
Mosa avocadon helt slät i en skål, blanda i övriga ingredienser och rör i hop till en slät smet (använd stavmixer) Spritsa eller klicka på avocadokrämen  i varje form och dekorera med färgad kokos, en hel pekannöt eller hackade pistagenötter.

Ställ kallt innan servering. Ät och njut.

 

Det är gott att vara bland människor man älskar.

Ta vara på varandra.

<3

22 juli

Det är stor skillnad på att vakna av sig själv och bli väckt av bristande hänsyn. Så jag som brukar gå upp ganska tidigt stannade  på mitt rum, av hänsyn till andra, och sökte efter det goda humöret i mig. Lät andra slippa Häxan surtant 😉

Kaffe och gofrukost (grekisk yoghurt, hallon, banan, linfrö, havregryn, pumpafrö) har definitivt jagat bort Häxan surtant 🙂

 

Att befinna sig i Norge 22 juli gör att det inte går att undvika vad som hände förra sommaren.

Att det är årsdagen gör att jag reflekterar lite mer.

Perspektiv.

Känner tacksamhet över kärlek, familj, vänner och jobbet.

 

För ett år sedan befann jag mig hemma i Vänersborg.

Det var sommar och semester precis som nu.

Jag fick min iphone den 22 juli och var lycklig över den.

Alla mina barn kom hem på besök.

Så hände det ofattbara.

Det var svårt att förstå.

Det är fortfarande svårt att förstå.

Idag sänder jag min omtanke till de som drabbades och känner tacksamhet över de som jag har att älska.

Sommar och sol

Blir väckt klockan 7 av småbarn och deras föräldrar. Sovmorgon om man jämför med vardagen, men kanske inte så kul när man somnade efter 1 och har semester. Omöjligt att somna om, men ligger kvar i sängen med Mac och lugn och ro.

Jag har verkligen kommit ifrån det här med småbarn. Min minste fyller ju 20 om drygt en månad 🙂

Efter frukost och bestyr bar det så iväg till landet på andra sidan bron.

Finaste papsen bjöd på sin årliga mjukglassresa till Strömstad.

Jag är så glad att jag har en sån fin bonuspappa. Dag-Finn är världens snällaste <3


Stora och små flickor mumsar glass i solskenet.

Sen dumpade vi gubbar och ungar på lekplatsen så vi damer kunde spana in utbudet i butiker 🙂
De flesta reser till Strömstad för att köpa ädla drycker och mat.  Jag köpte en klänning. Linneklänning. Vit. Det kan man inte ha för många av. Bättre köpa kläder än pynt.

Sol och bad på verandan. Jag har t o m låtit min bikini få komma ut ur garderoben. Underbart att få både sola och bada. Semester på riktigt.


Middag på verandan. Som vanligt har Ketil lagat supergod mat.


Färska bär och glass till dessert. Föda för gudar.

Samvaro, sol och gemenskap i ”Vika”

Jag blir bortskämd.

Livet är gott <3

Dagens

väder: sol, regn och åska samt lite hagel

utflykt: Sarpsborg

mat: kyckling

snacks: popcorn

dryck: mineralvatten

fynd: nya snygga byxor för 199 kr. Ordinarie pris.

känsla: harmoni

Hjemme nå

Tågresan till Norge gick bra. Somnade.  Som vanligt. Blev väckt av polisen och förstod inte vad som hände först, men jag lyckades identifiera mig och då blev de nöjda 🙂 Alla ombord på tåget fick visa pass och id. De letade väl efter någon?

Bästisen mötte mig på stationen och sen bar det iväg till en supertrevlig kväll i goda vänners lag.

Mat, vin, prat och massor av skratt.

En härlig kväll hemma hos vännen Karine <3

Sovmorgon. Igen. Kaffet fick jag dock koka själv. Men det gick så bra.

Nu sitter jag i soffan med Mac i knät och kaffekoppen inom räckhåll.

Hjemme i Vika

Det er dejeligt å ha ferie.

Och som vanligt blir jag fruktansvärt svorsk 🙂

Ha en fin dag mina gullvippor <3

från hem till hem till hem

Dagen inleddes med kaffe på sängen. Kärleken är bra på att pyssla om mig <3

Sen fikade vi på stationen innan jag åkte hem. Där min brevlåda bor.  Dvs. till min folkbokföringsadress. Jag har ju flera hem 🙂
Det kändes lite tomt att sätta sig på ersättningsbussen. För självklart håller man på med banarbeten denna sommaren. också. Typ tredje året i rad 🙁  Gavin Degraw  och Adele tröstade. Adele kan jag bara lyssna på när jag är låg. Knepigt.

Tack och lov inga skrikiga ungar. Bara två pratglada tanter och jag som skulle till Vänersborg. Den ena tanten frågade chauffören om han kunde köra så att vi kom fram 3 min tidigare, så hon hann med en anslutande buss och slapp vänta en timme. Inga problem säger han och kör så segt att vi kommer vi fram 6 min efter tidtabellen. Snyggt. Eller inte.

Det regnade i Göteborg. Varmt och mulet i Vänersborg.  Om någon vill veta.

Mellanlandade där brevlådan och sängen bor för att fixa lite. Hämtade böcker på bibblan. Gosade med katten. Pratade med sonen. Råkade somna en stund. Vattnade blommor. Packade om väskan.

Nu ska jag åka till Norge.  Med tåg tack och lov 🙂

Hem till ”Vika” och bästisen.

Det ska bli underbart <3

Denna dagen ett liv

Sovmorgon till halv 10. När hände det sist liksom? Vi behövde nog sova.

Uträttade ärenden av olika slag under dagen.


Titta sig lite på loppis, men jag motstod frestelser. Fast det fanns lockelser 🙂
Men jag insåg att jag har glasskålar så det räcker.

Lunch och vila på soffan.

Jag är inte helt i form. Har varit förkyld i en hel vecka, utan att vara sjuk. Är mest orkeslös. Känner mig som en zombie typ. Så det är tur att vi har en lugn och stillsam semester.


Tar båten över från Lindholmen. Underbart att åka båt i stället för spårvagn. Göteborg är en härlig stad att leva i!


Samvaro på Kajskjul 8


En härlig sommarkväll vid kajkanten.


Räkor, vin och quiz.
Goa människor. att umgås med. Jag har verkligen världens bästa bonusdotter och svärson <3
En perfekt kväll.
Vi vann dock inte, men föll med flaggan i topp.
Jag har ett bra liv.
<3

Vind och hav

Lunchdejt med Yngste sonen.

Vi åt indiskt som smakade mycket gott och som var så rikligt tilltaget att vi inte orkade äta upp.

Bestämde oss för en tur till havet och sonen rattade vant iväg över den andra bron. Det tog en stund innan vi kunde kliva ur bilen, för vid Saltholmen fanns det nada parkeringsplats. Så vi for till Fiskebäck där vi kunde vandra i naturen och nästan blåsa bort 🙂


Små söta strandgossar i en skreva.


Härligt att gå barfota på släta klippor.


Doppar fötterna i det inte allt för varma vattnet. Det är så nära bad jag kommit i havet i år. Har bara badat i Vänern i Sverige.


Det blåser på toppen!


Jag blir aldrig mätt på utsikten över havet.

Sen förflyttade vi oss över till den stora ön igen. Kaffe hemma hos sonen, där jag även fick se på vildkaninerna som bor utanför hans hus. Det blev tyvärr inga bra bilder. Men söta är de kaninerna.

Dejten avslutades med glass och en promenad på Ramberget.


Det går brant uppför genom den vackra bokskogen.


Tur att det finns en bänk att vila på när man kommer upp på toppen av berget:)


Så kan man titta sig lite utsikt över stan.


En ensam kaprifol i skogen.


Mer typiskt Bohuslän: vindpinade tallar i sköna former.

Det är så härligt att kunna njuta av och glädjas åt det lilla i tillvaron. Trivsamma samtal med sonen, tramsiga skämt och gemensamma minnen. Lite vind i håret, doft av hav och vacker natur.

Som vanligt vill sonen inte bli fotograferad, utan det är linslusen Inna på alla bilder i stället 🙂