Blog Archives

Lite dagvill är jag nog

Fortfarande ledig. Fortfarande sommarsambo.

Det bästa med ledighet är nog att slippa väckarklocka. Att låta kroppens egen rytm styra. Jag sover så mycket mer och mår bra av lugnet på landet. Tänk att jag blivit så mild och mjuk. Var tog den där vassa arga vägen?

Det är en himla skillnad på att gå upp klockan 6 och klockan 8 när man är B-människa som jag. Det är nog därför jag är mild och mjuk. Jag slipper gå upp mitt i natten 😉

Igår kväll satt vi på verandan och bara njöt av svensk sommarkväll. Runt omkring skördar bönderna åkrarna och det doftar så gott. Så mycket som jag har mediterat och reflekterat i sommar har jag nog aldrig gjort. Jag mår bra av lugnet på landet.

För övrigt har helgen innehållit kräftkalas med supergoda kräftor och trevligt sällskap, tapas med grannen, bakning och jobb med huset. Jag har inte jobbat på taket, utan skött markservice (perfekt arbetsfördelning om du frågar mig) Sen tyckte Kärleken att jag skulle lära mig köra moped och det vågade jag göra. Var ska det här sluta? Det kanske bli ett körkort till slut. Jag behövde bara en anledning…

Den här veckan innehåller kalas för 4-åring, besök på lokala loppisar med grannen och sedvanligt underbart liv på landet och som avslutning blir det folkmusikfestival i goda vänners lag. En perfekt vecka måste jag säga.  Jag undrar om min bostad känner igen mig när jag kommer hem på besök?

För övrigt innehåller mina dagar viktiga obligatoriska sysslor som att plocka hallon, baka goda kakor, dricka kaffe på verandan, ta en cykeltur på grusväg, besök på bibblan och pussa på Kärleken.

Gott & blandat

På min surfrunda hittar jag ord om kost, familj och väder.

Jag tror på allsidig kost. Sparsamt med raffinerat socker och det glutenstinna vetemjölet. Rikligt med grönsaker och bönor. Fisk, ägg, frö och nötter och bra olja. Frukt och bär. Så närodlat som möjligt. Ekologiskt.

Jag vägrar äta vitaminpiller. Det ska räcka med kosten. Är jobbigt anti-piller. Käkar ingefära i s  f antiinflammatoriskt t ex. Men mitt pillerhat har mer med att jag sett vad pillermissbruk kan göra.

Jag äter bra mat, men också godis, kakor, glass och snacks. Ibland massor, ibland inget. Jag dricker mycket kaffe och ett och annat glas vin. Det viktiga för mig är att må bra och hitta en balans som passar mig. Jag mår bättre nu när jag är rund än när jag var smal. Som smal hade jag bara massa komplex och var aldrig nöjd. När jag började träna tappade jag några kilo, men det viktigaste var att fettet omvandlades till muskler. När foten blir bra kan jag fortsätta träna som jag gjorde hela våren. För jag mår bra av att träna. Var och en måste hitta sin balans.

Jag är särbo och trivs med det. Just nu semestersambo, vilket är underbart. Men man måste inte leva i en traditionell kärnfamilj. Man måste inte bo ihop för att vara ett par. Man kan dela vardag och ändå ha geografiskt avstånd. Det är den mentala närvaron som är viktig och det är skönt att kunna längta.

Solen skiner och det blåser ute. Blåser mycket. Men det är fortfarande sommar.

Ikväll ska jag se på Birgittaspelet och imorgon blir det kräftor. Såna här.

Kärlek

Har haft härliga soliga sommardagar med bästa vännen och finaste dottern. Ja, resten av familjen Långkalsong också <3

Sol, bad, mat, musik, samtal, skratt, böcker, film, hälsa, sovmorgon, kaffe, gemenskap, kärlek.  Helt enkelt livet när det är som bäst.


Nu packar jag om väskan och åker till Kärleken i ett rött hus på landet <3

Livet kan inte vara bättre.

Rubrik

Ibland är det så svårt att hitta rubrik på ett inlägg. Ibland är den självklar. Ibland fullständigt omöjlig.

Detta inlägg skulle kunna ha rubriken:

Blandat svammel
Ditt och datt
Från Öst till Väst
Längtar redan
Mycket som händer fast det inte ventileras
Ledsen och glad på samma gång
Snart semester

Eller bara ont i foten, lycklig i själen och rufsig i håret.

Nu sitter jag på tredje våningen i stan och känner saknad. 4 dagar i paradiset försvann fortare än en grisblink. Samvaro med Kärleken och familj. Skratt, kärlek, mat och gemenskap.

Den bästa midsommarhelgen jag upplevt.

Livet på landet passar min själ.



Hela dagen har jag haft solsken. Från paradiset i Aska via Mjölby, Jönköping till Vänersborg  när jag framåt kvällen kom hem efter dagens begivenheter som jag hoppas ger den effekt jag önskar. Regnet har lyst med sin frånvaro hela dagen.

I morgon blir det till att spotta upp sig efter helgen och jobba sig lite. Fast redan på fredag kan jag stava s e m e s t e r. På lördag hägrar havet, Boa och bryggan. Hem till Ellös. Jag måste erkänna att det ska bli härligt med semester, även om jag inte planerat någon sommarsemester från början. Men det gäller att vara flexibel.

Ligga på soffan och läsa, sola, bada, dricka vin, äta jordgubbar, gå på festival, åka till Norge, fiska krabbor, bo i  sommarstugan, åka båt och bara vara. Det är semester för mig.

På Spotify går samma lista om och om igen. Jag föll för hans charm för 10 år sedan och har lyssnat sedan dess. Men nu är jag fast för alltid. Hans texter som  berör mitt hjärta. Hans röst som smeker örat. Min favoritnorsk.

Kurt Nilsen

Lyssna och njut

Jag fick frågan om hur jag skulle beskriva mig med 4 ord. Utan att tänka svarade jag : positiv, kreativ, strukturerad och tydlig.

Det är några av mina egenskaper. Vilka adjektiv tänker Du på när Du ska beskriva mig?

Hoppas att ni har det bra mina gullvippor <3

Rapport från verkligheten

Söndag kväll och kanske på tiden med ett livstecken.

Har varit på ett helt fantastiskt 60-årskalas fyllt av god mat, vin, tårtor i långa banor, musik, dans, gemenskap, skratt samtal och vänner från nu och då.  Kan ej beskrivas, måste upplevas.

Tusen tack Sven-Åke och Helen för er gästfrihet och kärlek till släkt och vänner<3

För övrigt är min hem fyllt av söner (2st) och katter (2st) samt dammråttor(oräkneliga)

Livet är gott att leva och jag hanterar både med och motgång utan att skriva om allt i sociala medier.

Jag jobbar, äter, sover. Skrattar, älskar, gråter. Pratar, sjunger, reser.

Helt enkelt lever.

En och annan bild finns på Instagram.

Något som jag inte fotograferat är mina ben. Men ni kan ju fantisera lite. Myggen på Herrestadsfjället var extra närgångna, trots den starkt doftande myggoljan. Så nu har jag prickiga ben. ett säkert sommartecken 🙂

Efit lördag 18 maj 2013

En ledig lördag i hänryckningens tid. En lördag fylld av vänner, gemenskap och musik.


06-tiden
Som vanligt vaknar jag tidigt av ljuset. Men idag kan jag somna om. Det gör jag gladeligen.


08-tiden
Ganska bra start på dagen att ligga i sängen och se på tv 🙂


09-tiden
Makrill från igår på surdegsbröd är en perfekt frukost.


10-tiden
Pyntad och påklädd är jag redo för den här dagen!


11-tiden
Fikar på konditori Princess med vännerna J och PA. Det är tyvärr för kallt att sitta ute. Det blåser typ halv storm.


12-tiden
Inköp av brukets godaste surdegsbröd i den lilla gårdsbutiken i stan. Idag Svedjeråg. Bakat på fullkornsråg, svedjerågmjöl, rågsurdeg och havssalt. Inget annat. Supergott och väl värt varenda öre. Kostar 50 kr limpan.


13-tiden
Det blommar vackert på resecentrum.


14-tiden
åker buss i barndoms trakter.


15-tiden
Framme vid dagens begivenhet: spelmansstämma på Bokenäset.


16-tiden
Det är vackert runt Bokenäs bygdegård.


17-tiden
Många såna här idag.


18-tiden
Som konferencier var jag ständigt på språng. Ett roligt uppdrag.


19-tiden
Några av alla spelmän.


20-tiden
Orust special spelar till dans.


21-tiden
Bokenäsets ådra spelar så klart. Mitt gamla folkmusikgäng ”Ådran” som jag är uppväxt med <3


22-tiden
Man blir varm och svettig av att dansa. Kanske läge för att pudra näsan?


23-tiden
När sista tonen klingat ut och vi städat klart avslutas en toppendag med prat och skratt, vin och snacks i goda vänners lag. En perfekt avslutning.

Och DU, lämna en kommentar. Det är så trist med alla som smyger förbi utan att säga hej.

Morgon & musik

Min favorit vann Mello och sen var vi slut som artister. Umgänge och kalas tar ut på krafterna.

Trött som ett snöre och i säng halv elva. Sov som en klubbad oxe fram till 7, somnade om och smög upp halv 9.

Nu sitter jag här med Mac i knät och musik i hörlurarna. Prinsessan sover fortfarande.

Det är ett strålande solsken ute. Kallt som sjutton. Det är ju mars.

Jag är uppfylld av harmoni och längtan. Det känns bra.

Nu ska jag se om det går att skrapa ihop till en kopp kaffe. Annars vet du var jag bor.

Ha en alldeles underbar söndag mina gullvippor!

värme och vänskap

Strålande solsken

Frostbiten natur

Värme inombords

Fullt ös på jobbet igår, men jag kom därifrån och kunde dra iväg på kalas.

Firande av jubilar i goda vänners lag.

Utsökt fisksoppa

Vin, prat, skratt och sång.

Tiden bara försvann. Vi har känt varandra i över 30 år och det är härligt att prata gamla minnen.

När jag lade örat mot kudden var klockan halv fyra. Det är inte var dag man är uppe så länge:)
Och idag är jag mycket tacksam att jag avstod från drinkarna som serverades efter desserten. Pigg och fräsch som en nyponros.

Man ska vara snäll mot sin kropp. Ja snäll mot hela sig själv. Man ska vara snäll mot andra. Man ska vårda sina vänner.

Nu ska jag mysa av ledig lördag.

Over & out <3

Dagens låt

Mysteriet deg

Jag tänker på mysteriet dig och under över alla under; att du älskar mig,

Jeg tenker på mysteriet deg og under over alle under, at du elsker meg.