Igår; sprudlande glad och hög på livet.
Idag; däckad av huvudvärk from hell.
Yin & yang. Upp & ner.
Idag lyssnade jag på kroppen och intog horisontalläge i sängen. Hade jag tvingat mig till jobbet hade det inte blivit något bra jobb utfört och jag hade varit grinig som en björn med tagg i tassen. På eftermiddagen har jag legat i sängen och skickat och svarat på mejl. Huvudvärken börjar släppa tack och lov.
Balans är viktigt.
En helt vanlig måndag eller en unik dag som gjorde skillnad.
Det beror på hur man väljer att se på saken.
Jag ser varje dag som en ny möjlighet. Ett oskrivet blad.
Jag är trött som ett snöre, men lyser av inre solsken och arbetsglädje.
Det är simulerande att arbeta med problemlösning och människor. Med kommunikation och samarbete. Jag lär mig något nytt varje dag. Jobbet ger energi, även när jag är trött.
Idag har jag provat på zonterapi. Intressant och lärorikt. Jag ser fram emot nästa behandling.
Det gäller att hitta balansen i tillvaron. Och även om jag har ett arbete som kräver ständig tillgänglighet via telefon och mejl, så gäller det att ha stunder där man totalt kopplar bort jobbet. Jag brinner för mitt jobb, men det gäller att kunna sätta gränser så att man inte brinner upp.
Sonen hade lagat en utsökt middag, som alltid. Underbart att sätta sig vid dukat bord när man kommer hem vid halv sju.
Hoppas ni haft en bra måndag alla gullvippor.
Over & out <3
Jag är lyckligt lottad.
Jag har en familj att älska.
Jag har en man som älskar mig.
Jag har utbildning, kunskap och kompetens som har givit mig ett utmanande och stimulerande jobb.
Jag har en lön att leva på, inte bara överleva längre.
Jag är hyfsat pigg och frisk.
Jag har en positiv livssyn.
Jag är nyfiken och vetgirig.
Jag har inre harmoni och gillar mig själv, även de sämre sidorna, för det är helheten som gör mig till mig.
Men utan svårigheter, problem, misstag och all möjlig skit hade jag aldrig blivit den jag är.
Livet är inte bara lycka och glädje. Livet är inte bara elände och svårigheter. Det gäller att hitta balansen. Att dra lärdom av svårigheterna och njuta av glädjen.
Det finns en stor styrka i kärlek. Den bär när allt annat brister.
Tack vare kärleken till mina barn finns jag här, stark och lycklig idag.
Jag är tacksam för varje dag. För allt jag får lära mig och för människorna i mitt liv.
Jag är lyckligt lottad.
Senaste kommentar