Tag-Archive for » kan inte träna «

Semestermodus

Min dygnsrytm har sakta ändrat sig. Idag sov jag till 9. Att jag vaknade kvart i 7 och behövde kissa räknas inte. Och ja, jag tassade upp och gjorde vad jag skulle, trött som ett snöre. Liten katt trodde dock att det var dag och försökte få mig att leka. Det gick så där kan jag meddela. Tassade trött tillbaka till sängen och somna om.

Det är skönt att låta kroppen bestämma. Inte stressa runt och ha massa tider att passa. Igår hade jag visserligen en tid att passa och ett tåg att åka med, men jag behövde inte stressa. Jag fick dessutom tid att bjuda Yngste sonen på lunch och få tid att samtala i lugn och ro. Livskvalitet.

Idag är det alldeles grått ute. Ganska varmt, men helgrått. Hög luftfuktighet är det också. Jag har inte planerat något annat än lite städning och läsning. Måste vila den där skitfoten jag har. Hälsporre är ju så kul. Not. Helt plötsligt kan jag inte träna längre. Får planera mina promenader. Igår kväll gick jag ut en stund och när jag får gå i mitt snigeltempo går det bra. Skitfot!

På promenaden genom staden hittade jag ett stycke Bohuslän. Det blev ett långt stopp att titta och lukta. Ljuvligt.