Val
Idag har mina elever temadag.
Temat är val.
Livsval.
Hela tillvaron är fylld av val. Stora. Små. Rätt. Fel. Svåra. Lätta. Medvetna. Omedvetna.
Val
Du valde mig. Jag valde dig. Vi valde varandra.
Du valde bort mig.
Valde att krossa mitt hjärta.
Jag väljer att överleva. Trots sorg och smärta.
Men hur ska jag våga tro på kärleken? Känna tillit?
Terapeuten sa att jag är stark som orkar jobba.
Terapeuten sa att sorg tar sin tid. Jag måste igenom den innan jag kan börja läka.
Terapeuten sa att det är okej att älta och gråta.
Terapeuten valde att ge mig redskap att våga leva.
Idag väljer jag att gå upp, klä på mig, äta frukost och åka till jobbet. Fast jag helst vill dra täcket över huvudet och sova tills smärtan är borta.
Jag väljer att överleva. På något sätt.
Du har en klok terapeut, lyssna och ta in! Du är stark, Inna, du fixar det här även om det känns totalt omöjligt i vissa stunder. Tänk på det jag skrev i mejlet om kriser som gör oss starkare.
Många kramar!
Jag läste min egen kommentar från igår och den känns allt annat än upplyftande. Precis som den kloka Tofflan skriver så blir vi starkare av kriser. Inte idag, inte i morgon men sett över en längre tid. För egen del var det värsta att jag blev hård och iskall, vägrade släppa någon in på livet i min skräck att känna smärta. Hellre välja bort möjligheter än att riskera att någon skulle göra mig illa, och så är jag fortfarande i viss utsträckning vilket gör att jag gör en annan människa illa, gång efter annan. Jag har en kärlek, en man som älskar mig över allt annat men vid minsta osäkerhet reagerar jag med reptilhjärnan och flyr, bort och ner i svarta hål. Det tar tydligen tid att våga älska fullt ut och känna tillit, iallafall för mig. Men jag har hopp och låt inte en idiot förstöra för dig. Hoppas han lider alla helvetets kval, det är lågt och fult att ta någons hjärta och krossa det. Underbart att det fungerar med terapeuten, det är guld när personkemin stämmer och man får ösa ur sig och sedan få verktyg att hantera sig själv. Kram! 🙂
Jag dyker du er så otrolig stärk ( jag vet du känner dig svagare) men jag tror nog jag hade dragit täcke över huvudet1 Heja dig och ha en bra dag KRAMAR
BRA tema val du härlig lärare ?