Tag-Archive for » stavgång «

Solskensdag

Tisdagstrött i morse. Så klart.  Ju ljusare ute, desto tröttare. 6 timmar är för lite. Tänk om kroppen kunde fatta att det är tillåtet att sova ända till 6.

Solsken. Hela dagen. Underbart.

Träffade en vän i morse och fick pratat en stund före jobbet. Sånt förgyller tillvaron.

Blev plågad knådad av hälsocoachen. Hon är så duktig. Superproffsig. I går fick jag zonterapi av min andra hälsocoach. Lika skicklig hon. Det är fantastiskt att bli behandlad av proffs som har ett sånt helhet- och hälsoperspektiv.

Jobba hela dagen. Avsluta med stavgång tillsammans med mina härliga kollegor. När vi klev ut från kontoret fick vi en chock. 25 grader varmt! Rena rama sommaren^^

Jag har dock ett problem. Det är ju så förbaskat vackert och mycket att se på och fota, så jag har svårt att koncentrera mig på att hålla ordning på ”pinnarna”. Men underbart att röra på sig och vara ute i solen.

Även om jag blir trött av ljuset så är det underbart att det är ljust när jag kommer hem från jobbet. Även de dagar jag kommer hem efter 20. Och att man kan sitta på balkongen på kvällen.

Det är livskvalitet.

Kropp & själ

Fötterna värker, men humöret är på topp!

Åh så härligt att få gå med pinnar!

Vi travade på Minna, Suz och jag i ett rasande tempo och lämnade resten av walking-gänget bakom oss. Härligt att bli lite svettig och få röra på fläsket samtidigt som man har trevligt sällskap och helt glömmer ont i benhinnor, trosor som skaver och svettig rygg. Hur långt vi gick har jag ingen aning om, men Holm runt på 45 min.

Att det var soligt och härligt väder gjorde att det blev en härlig stund!

Jag tycker att det är ett privilegium att få motionera på arbetstid TILLSAMMANS med eleverna. Visst kan man ha åsikter om lärares arbetsbörda och att allt större del av arbetet är andra uppgifter än ren undervisning. Men skolans uppdrag är att fostra goda samhällsmedborgare och hur man gör det kan se olika ut. Att satsa på hälsa och friskvård är en del i det stora pusslet.

Även hjärnan får gympa.

Mobilalfapet håller fröken igång.

Wordfeud är jättekul. Och det är extra kul att spela mot mina elever.

Nu ska jag njuta av en tallrik soppa (gårdagens) och fundera på en avsiktsförklaring.

Tjolahopp!