Heureka!

Jag är en ny människa!

Idag har jag fått behandling av en sjukgymnast och jag har fått förklaring till mitt ryggont och musarm. Sjukgymnasten har masserat, klämt, tryckt och ryckt i min kropp.

Jag svävar som på moln. Vilken underbar känsla!

Och så skönt att få förklaring på saker och ting.

För övrigt har arbetsdagen innehållit möten, diskussioner, samarbete, samtal, mejl, planering och fördelning av arbete. Samt ett antal koppar kaffe och härliga skratt.  En alldeles ypperlig arbetsdag!

Innan det var dags att styra kosan hemåt blev det en vända i gymet. Så skönt att ha ett mål och kunna fokusera på det.

Jag har en fantastisk arbetsgivare som uppmuntrar och befrämjar hälsan hos sin personal.

Och det är så mycket lättare när man kan träna på jobbet och har en plan med nåbara delmål.

Nu mumsar jag på tillåtet godis: hemgjord glass (grekisk yoghurt, frysta jordgubbar och agavenektar som snabbt mixas ihop)

Over and out <3