Blog Archives

Kraftfull start

Somnade som en klubbad oxe vid midnatt och sov så gott fram till halv 4. Sen var det helt omöjligt att sova. Jag måste lära mig att dra ner persiennen! Min kropp  är ljusstyrd, så det är klart att jag vaknar när solen går upp. Helt logiskt. Fast min hjärna var inte riktigt med på noterna. Lyckades somna lite så där fram till 8. Då gav jag upp.

På med kläderna och ut på kraftpromenad.

Solen skiner. Det är skön vind och det är vackert.

Blommor att beundra, hus att drömma om, utsikt över sjön att njuta av.

När man är ute och går i parken före nio på söndag möter man bara hundägare.

Och en ensam tant på cykel.

Mitt dumma ben gör skitont när jag går, men jag vägrar ge upp. Man förvandlar inte en soffpotatis till duracelkanin på två dagar. Bättre att gå lite långsammare än att inte gå alls.

Det är lättare att gå ut på morgonen. Då har jag belöningen  i form  av dusch, kaffe och frukost när jag kommer hem!

Det tråkiga är att detta funkar bara när jag är ledig. Aldrig i livet att jag går upp kvart över fem för att gå en promenad innan jag åker till jobbet! Finns inte på min världskarta.

Gissa  vad jag hittade på min kraftpromenad i dag?

Jag säger inte var de växer =)

Sommarkväll på balkongen


Vacker sommarhimmel 😉


Det börjar blåsa…


…och regna.


Vilken tur att man kan gå in och titta ut på regnet =)

Nu är det dags

Dags att vända blad som kungen sa.

Hjärtesorg, skitväder, men framför allt latmasken har förvandlat mig till en rejäl soffpotatis.

Så igår kväll innan jag somnade bestämde jag mig. Dags för ändring! Jag kan inte skylla på H längre.

Idag gjorde jag slag i saken.

I stället för dega flera timmar framför datorn på morgonen, satte jag på mig träningskläder och gav mig ut på en rejäl power walk. Jag tycker att det är lättast att göra det direkt före frukost. Därför är sommaren bra.

Jag är stark och uthållig, men har skitkass kondition. Men har som mantra att kämpa på i rask takt, inte stanna och vila, utan bara pinna på. Som vanligt fick jag skitont i vänster ben (det med åderbråcken) men det var bara att kämpa lite till. Var t o m lättare att springa emellanåt. Och jag vet att det blir lättare och lättare. Och jag kunde njuta av vacker utsikt över Vänern, solsken och daggvåta gräsmattor.

Nu sitter jag nyduschad och fräsch och kan hänga en stund med dator och kaffe, utan dåligt samvete.

Soffpotatisen ska bort!

Till Hulda


En av mina änglar, som hänger över köksbordet. Jag betraktar henne som min skyddsängel och hon är tillverkad här.
LIlla butiken Wilja drivs av lss i Melleruds kommun. När det gäller lss och vettig sysselsättning är verkligen Melleruds kommun föregångare.

Fredagsmys

Sönerna sitter på bryggan och gottar sig med färsk krabba och nyrökt makrill var och varannan dag.

Men jag har det inte så illa jag heller. Den som spar hon har (har dragit upp dem själv) Det smakade inte alls kalk pappa!

Blivande kvällsmat:

Färdig kvällsmat:

Gottgottigottgott!

Nu blir det en bit choklaaaaa till dessert^^

Lek med liten kamera

När man är ledig och inte har massa plikter kan man hitta på saker som man aldrig har tid för annars.

Eller så kan man tramsa med en kamera =)

Första klippet:

Sally <3

Andra klippet:

Dagens boktips

Okammad och osminkad (det är ju semester) och helt utan manus, ni märker hur jag inte vet vad jag ska säga ibland. Men hellre spontant än stelt innantillrabblande. Något som slår mig är min dialekt. Det märks att jag tillbringade mina 8 första levnadsår i Uddevalla =)

 

 

Bra start

Sovmorgon. På riktigt. Vaknade typ 9. (att man vaknar och somnar om ett antal gånger under natten räknas inte)

Inspirerad av Hulda intog jag min frukost på balkongen. Bara för att jag kan. Solen lyser med sin frånvaro, men det är varmt.


Kaffe, knäckemackor och ananans. Gott!


Däremot har jag inte lika tjusig utsikt. Innergård med parkering i Småstad kan ju aldrig tävla med sjöutsikt.


Jag satsar stenhårt på att vara copy cat till frukost, så självklart har jag en bok i släptåg (det har oftast ändå). Idag varierar jag mig och läser dram. Kan ju inte bara läsa om mord och psykopater 😉

Jag har inga planer för dagen. Tänker ta den som den kommer. Läsa, äta, sova. Solen lyser med sin frånvaro, men kanske att det kan bli ett dopp ändå.

Tänk, nu har jag faktiskt 4½ veckors ledighet framför mig. Jag har inte bråttom. Kan slösa med dagarna.

Jag sörjer inte över att jag är kvar i stan, när jag skulle kunna vara vid havet, men jag vill inte lämna lilla katten ensam. Och sonen har det så bra vid havet. Att han mår bra gläder ett mammahjärta.

Jag önskar er en fin dag!

Allsang

Ni som känner mig vet att jag älskar att sjunga.

Jag sjunger och trallar för jämnan. Som barn var jag lite av ett störande moment i klassrummet, eftersom jag alltid satt och nynnade när jag arbetade. Min fröken, som i sann 70-talsanda skulle likrikta alla barn, hade lite svårt att hantera en lillgammal nynnande Inna.

I många år sjöng jag i kör, men de senaste åren har det inte fungerat praktiskt.

Så när det bjuds på allsång sjunger jag! Jag gillar både Allsång på Skansen, Lotta på Liseberg och Allsang pa Grensen. Jag har varit på allt utom Lotta på Liseberg, men funderar på att åka dit i sommar.

Jag gillar alla tre varianterna och blir bara trött på media som ska hålla på och jämföra och tvinga fram tävling och konkurrens.

Mångfald berikar!

Ikväll har jag sjungit till Allsang pa Grensen. Det är något särskilt att få sjunga på norsk =)

Som nytt

I natt dog mitt lilla  bord på balkongen.

Ja, det fattade jag inte då, när ett brak hördes i mörkret, men jag orkade inte gå upp och kolla vad det var (det lät inte som en katastrof)

I morse såg jag att bordsskivan bara rasat ihop och blomkrukan stod lite vid sidan om, alldeles hel och fin, däremot hade en liten ljuslykta gått i graven.

Ingen loppis som är öppen förrän på lördag/onsdag och jag är absolut inte sugen på att köpa ett helt nytt bord. Vad göra?

Jo, går ner i källarens knôkfulla förråd och hämtar mitt gamla 50-talsbord. Ihop med 50-talsduken passar det perfekt (stolarna är fula som stryk, men de är otroligt hållbara och är bra att sitta på)

Tantvarning?

Häromdagen såg jag filmen Irene Huss – Den som vakar i mörkret.

Ett av mordoffren spelade bingo och mördaren lärde känna henne genom att spela bingo han också. Jag måste villigt erkänna att jag har aldrig spelat bingo  i en bingohall. Den bild jag har av bingo har jag just från film: ensamma kvinnor som röker och gamla gubbar.

När jag var barn fick jag ett bingospel av mina plastkusiner. Det var små runda pluppar i trä med siffror på, som man drog ur en tygpåse för att lägga ut på bingobrickor. Jag minns att jag tyckte att det var jätteroligt att spela.

Bingolotto var aldrig min grej. En gång när barnen var små skulle vi spela bingolotto, under ett helgbesök hos mina föräldrar. Så ringde farmor: taket läckte, varvid pappa och R (exmaken) åkte till farmor för fixa läckan,  och där satt mamma och jag med bordet fyllt av bingolottobrickor och 3 sjövilda barn mellan 1 och 4. Efteråt sa mamma att hon förstod varför vi aldrig spelade bingolotto =)

Däremot har jag provat på bilbingo. Tillsammans med vännerna  Å och P spelad jag bilbingo en soligt sommarkväll. Det var så soligt och varmt att vi inte orkade sitta i bilen, så vi satt i solen och njöt av sommaren. Fikakorg hade vi  med oss. Det var förvånansvärt många ungdomar som spelade bingo och jag måste erkänna att det var riktigt kul att spela bingo i sommarkvällen.

Så ska man prova på bingo för första gången är bilbingo ett kul sätt. Jag måste säga att det är ingen tantvarning på bilbingo. Och har man tur vinner man ju faktiskt! Våga prova bingo.
Andra kul former av bingo är är t ex bimbobingo eller mingelbingo som är bra isbrytare på en fest eller kurs =)

Tvära kast

Solen sken i morse och det var drygt 20 grader.

På radion tjatade man om regn och jag förstod inte var det regnet höll hus? Inte hos mig i alla fall.

Jag for upp på Dal och träffade mina entreprenörer och efter några timmar var det dags att styra kosan söderut.

Gassande solsken och 25+

En halvtimme söderut dök det upp. Svart moln och ett hällregn utan dess like. Takluckan på bussen läckte in vatten och det gick knappt att se vägen framför bussen.

Där fick jag svar på tal! Snacka om regn =)

Framme i stan hade det avtagit, men jag var ändå tacksam att jag fått snilleblixten att stoppa ner mitt microparaply i handväskan.

Nu har det helt slutat regna.

Dags för lite fika och fira att jag har minst 4 veckors semester framför mig och ett stort tack till Birgitta som fixade att jag får lön i juli och augusti. Någon hade missat det. Tur att det finns folk som vet hur rutinerna fungerar.