20 Nov 2010 @ 13:39 by
inna Att få mitt hjärta krossat är en stor kris. För mig. Det finns inga rätt och fel, bara min upplevelse.
En kris går vanligtvis genom fyra olika faser, chockfasen, reaktionsfasen, bearbetningsfasen och nyorienteringsfasen.
När jag ser tillbaka på de 3 veckorna ser jag framsteg.
Jag har klarat mig igenom chock- och reaktionsfaserna.
Nu är det bearbetningsfasen. Hur länge den varar vet jag inte. Det får bli den tid som behövs för att jag ska gå starkare ut det här. För jag ser nu att jag kommer att gå starkare ur det här.
Jag ältar och pratar. Skriver och tänker. Gråter.
Men jag ser framstegen. Det är lite lättare för varje dag.
Inte bra, men jag har lättare att andas. Kan skratta och känna äkta glädje.
Ser fram emot positiva händelser. Kan planera.
Bloggen är min ventil för allt jag känner. Båda positiva och negativa saker.
Genom bloggen har jag fått fantastiska vänner för livet.
Vänner jag aldrig hade träffat annars.
Vänner som ger mig konstruktiv kritik och som stöttar när jag behöver det.
Vänner som jag kan ge konstruktiv kritik och stötta när ni behöver det.
Jag bearbetar.
Idag bearbetar jag genom att ligga i sängen under en filt, lyssnar på sporten och surfar. Kollar lite webbtv. Dricker kaffe. Har varit ute en kort sväng för att köpa mjölk, bröd och toapapper. Kallt och blött ute. Nu håller jag mig inomhus.
Under en filt =)
Category: känslor
Tags: blogg, brustet hjärta, hjärtesorg, hälsa, kris, krishantering, kropp & själ, känslor, kärlek, laptop, ligga i sängen och mysa u, snö, tankar, tröst, vänner, webbtv
3 Comments
Senaste kommentar