Blog Archives

Den bästa julen

För mig betyder julen gemenskap. Att vara tillsammans. Den här julen är jag tillsammans med Kärleken, vi är ju sambos, och alla mina älskade ungar.

På julafton var vi tre generationer som åt julmat, delade ut klappar, pratade, skrattade, kramades och myste tillsammans. Lycka. Några av oss besökte även klosterkyrkan och fick julens budskap till oss genom en levande julkrubba med romerska soldater som såg till att alla skattskrev sig, kung Herodes och ett livs levande Jesusbarn.

bild(144)

Juldagen inleddes med lite mellandagsrea i Linköping och fortsatte med mat, film och kontemplation.

Idag, Annandagen, njuter jag av lite lugn och ro på egen hand, medan resten av familjen spanar in mellandagsrean i Motala. Jag ägnar mig åt snabeldraken och herr Ajax samt söker jobb. För jag har ju bara ett vikariat och måste fortsätta söka jobb. Så jag skickar in tre jobbansökningar idag.

Julen innebär också mat. Om man sprider ut allt det goda så behöver det inte bli något frosseri, även om man gärna unnar sig lite extra ändå. Idag blir det lax i olika former. Rökt, gravad, saltbakad. Mums!

bild(143)

Hoppas att Du har det bra.

Kram <3

Efit söndag 18 augusti 2013

En sommardag som börjar i väst och slutar i öst. För det är fortfarande sommar. Även om vi har hög klar höstluft och mörka kvällar.

bild1
00-tiden
Det har nyss blivit söndag och vi vandrar hemåt i i den ljumma natten från en härlig kväll på stan. Konsert med fantastiska April Verch, en öl på 7:an och så bio (igen) Känn ingen sorg är en underbar film som fick mig att både skratta och gråta. Den berör. Förutsatt att man gillar Håkan Hellström.
#kulturkalaset

bild2
01-tiden
Jag är trött och somnar snabbt.

bild3
07-tiden
Vaknar och upptäcker att jag inte är ensam i sängen. Två pälsbollar sover hos mig. Jag är inte sugen på att gå upp och somnar om.

bild4
08-tiden
Hello world! Så här ser en alldeles nyvaken Inna ut. Vaknar strax innan sonens väckarklocka ringer.

bild5
09-tiden

Sonen har gjort en smarrig frukostsmoothie. Mango, ananas, jordgubbar, youghurt, bladspenat och ingefära. mums.

bild6
10-tiden

Dags att packa ihop mina prylar. Undrar om jag får ihop resväskan?

bild7
11-tiden
Sitter på spårvagnen och ska kommentera hos en kompis. Det går ju bra *not* Det krånglar verkligen ALLTID när jag ska kommentera i bloggar från mobilen. Det är den främsta orsaken till att jag suger på att kommentera.

bild8
12-tiden
Första hållplatsen på min resa. Fast jag ska inte av här. Och det är precis så grått som det ser ut på bilden. Men det har slutat regna. Alltid nåt.

     bild11
13-tiden
Dagens lunch: kaffe och macka. Bra med matsäck.

bild12
14-tiden
Vi åker förbi en och annan Bregottfabrik. Speciellt mellan Jönköping och Gränna. Det är så fint på landet. Och jag vet att det är suddigt. Inte så lätt att fota när bussen susar fram på vägen, men tror inte att chauffören vill stanna så jag kan fota 🙂

bild13
15-tiden
Bussen har äntligen passerat gränsen till Östergötland och jag är snart hemma.

bild14
16-tiden
Hemma i ett rött hus på landet.

bild15
17-tiden
Fika ute eller fika inne? Vi fikar inne.

bild16
18-tiden
Dags att laga lite middag. Det är underbart att ha en man som är jättebra på att laga mat.

bild17
19-tiden
Middagen kunde vi äta ute, för solen kom tillbaka^^ Grillat kött och grönsaker med mandelpotatis smakade utsökt i kvällssolen på verandan.

bild18
20-tiden
Efter maten får man ta hand om disken. Fast först får man tömma diskmaskinen.

Glömde fota 21 & 22

bild19
23-tiden
Månen lyser stor och rund och vit bakom träden och jag somnar lycklig i ett rött hus på landet.

Och jag gillar kommentarer. Det är så många som bara smyger förbi. Säg hej vetja!

Gott & blandat

På min surfrunda hittar jag ord om kost, familj och väder.

Jag tror på allsidig kost. Sparsamt med raffinerat socker och det glutenstinna vetemjölet. Rikligt med grönsaker och bönor. Fisk, ägg, frö och nötter och bra olja. Frukt och bär. Så närodlat som möjligt. Ekologiskt.

Jag vägrar äta vitaminpiller. Det ska räcka med kosten. Är jobbigt anti-piller. Käkar ingefära i s  f antiinflammatoriskt t ex. Men mitt pillerhat har mer med att jag sett vad pillermissbruk kan göra.

Jag äter bra mat, men också godis, kakor, glass och snacks. Ibland massor, ibland inget. Jag dricker mycket kaffe och ett och annat glas vin. Det viktiga för mig är att må bra och hitta en balans som passar mig. Jag mår bättre nu när jag är rund än när jag var smal. Som smal hade jag bara massa komplex och var aldrig nöjd. När jag började träna tappade jag några kilo, men det viktigaste var att fettet omvandlades till muskler. När foten blir bra kan jag fortsätta träna som jag gjorde hela våren. För jag mår bra av att träna. Var och en måste hitta sin balans.

Jag är särbo och trivs med det. Just nu semestersambo, vilket är underbart. Men man måste inte leva i en traditionell kärnfamilj. Man måste inte bo ihop för att vara ett par. Man kan dela vardag och ändå ha geografiskt avstånd. Det är den mentala närvaron som är viktig och det är skönt att kunna längta.

Solen skiner och det blåser ute. Blåser mycket. Men det är fortfarande sommar.

Ikväll ska jag se på Birgittaspelet och imorgon blir det kräftor. Såna här.

Pannkakor

pannkakor
Både goda och nyttiga pannkakor 2-3 st( räcker till 1-2 personer)

2 ägg
2 dl valfri grädde (soja, havre eller ko)
1 msk fiberhusk
1 nypa salt
Lite äkta vaniljpulver Får ej förväxlas med vaniljsocker!

Vispa ihop alla ingredienser. Låt stå en stund och stek sen i smör. Pannkakorna blir  fluffiga, ung. som amerikanska pannkakor, fast helt fria från gluten. Använder du soja eller havregrädde och steker i olja blir de helt laktosfria också.
Servera med färska bär och ev. lite agavenektar. Bacon är gott till tycker jag. Andra föredrar en klick grädde.

Kärlek

Har haft härliga soliga sommardagar med bästa vännen och finaste dottern. Ja, resten av familjen Långkalsong också <3

Sol, bad, mat, musik, samtal, skratt, böcker, film, hälsa, sovmorgon, kaffe, gemenskap, kärlek.  Helt enkelt livet när det är som bäst.


Nu packar jag om väskan och åker till Kärleken i ett rött hus på landet <3

Livet kan inte vara bättre.

Semester på en tisdag

Sova ända till 8. Frukost på sängen. Kattunge som vill leka.

Intressant telefonsamtal och klurigt uppdrag. Hjärnan går på högvarv.

Tjänstgöring i tvättstugan. Rena kläder är min belöning.

Besök på bibblan och några fler böcker i min semesterhög.

Laga lite middag: makrill som pappa och Yngste sonen fiskat. Makrill ska stekas i smör med massor av dill och serveras med färskpotatis och lite smör. Enkelt och delikat. Som pricken över i serverades även smörkokta sommarprimörer.

Läsa lite bok, samtala med trevliga personer och titta lite Allsång på Skansen.

Det är en sån skön känsla att strunta i klockan och vara uppe så länge jag vill och slippa gå upp klockan 6.00.

Frihet.

Semester är bra för själen.

Rapport från verkligheten

Söndag kväll och kanske på tiden med ett livstecken.

Har varit på ett helt fantastiskt 60-årskalas fyllt av god mat, vin, tårtor i långa banor, musik, dans, gemenskap, skratt samtal och vänner från nu och då.  Kan ej beskrivas, måste upplevas.

Tusen tack Sven-Åke och Helen för er gästfrihet och kärlek till släkt och vänner<3

För övrigt är min hem fyllt av söner (2st) och katter (2st) samt dammråttor(oräkneliga)

Livet är gott att leva och jag hanterar både med och motgång utan att skriva om allt i sociala medier.

Jag jobbar, äter, sover. Skrattar, älskar, gråter. Pratar, sjunger, reser.

Helt enkelt lever.

En och annan bild finns på Instagram.

Något som jag inte fotograferat är mina ben. Men ni kan ju fantisera lite. Myggen på Herrestadsfjället var extra närgångna, trots den starkt doftande myggoljan. Så nu har jag prickiga ben. ett säkert sommartecken 🙂

Dagens lista

Längtar jag efter:
Sommar
Bada i havet
Kärleken
Frisk familj
Semester med Kärleken

Är jag ledsen för:
Kroniska sjukdomar
Ovissheten

Är jag glad för:
Sommar och ljus
Att jag kan gå barbent och barfota
Kärleken. Han är den bästa
Vänner att dela förtroenden med
Dans

Äter jag helst:
Nyrökt makrill som pappa fiskat
Nykokta havskräftor på bryggan hemma i Ellös
Grönsaker
fisk
Vällagad mat
Choklad
Ost

Ser jag fram emot med skräckblandad förtjusning:
Framtiden

Är det finaste jag vet:
Mina barn
Kärleken
Lyckliga barn
Bohuslän
Havet

Läser jag:
Entreprenör och Chef
Manualer
Rapporter
Mejl
Bloggar
Deckare

Är jag stressad över:
Ovissheten

Lyssnar jag helst på:
Vågskvalp
Koltrasten
Kärleken
Musik

Drömmer jag om:
Ekonomiskt oberoende
Jobba med ungdomar och entreprenörskap
Hus på landet
Arkeologi
Vinter i Spanien
Sovmorgon

Blir jag nostalgisk av:
Irländsk folkmusik
Foton
Samvaro med vänner från förr
När jag träffar gamla elever

Efit lördag 18 maj 2013

En ledig lördag i hänryckningens tid. En lördag fylld av vänner, gemenskap och musik.


06-tiden
Som vanligt vaknar jag tidigt av ljuset. Men idag kan jag somna om. Det gör jag gladeligen.


08-tiden
Ganska bra start på dagen att ligga i sängen och se på tv 🙂


09-tiden
Makrill från igår på surdegsbröd är en perfekt frukost.


10-tiden
Pyntad och påklädd är jag redo för den här dagen!


11-tiden
Fikar på konditori Princess med vännerna J och PA. Det är tyvärr för kallt att sitta ute. Det blåser typ halv storm.


12-tiden
Inköp av brukets godaste surdegsbröd i den lilla gårdsbutiken i stan. Idag Svedjeråg. Bakat på fullkornsråg, svedjerågmjöl, rågsurdeg och havssalt. Inget annat. Supergott och väl värt varenda öre. Kostar 50 kr limpan.


13-tiden
Det blommar vackert på resecentrum.


14-tiden
åker buss i barndoms trakter.


15-tiden
Framme vid dagens begivenhet: spelmansstämma på Bokenäset.


16-tiden
Det är vackert runt Bokenäs bygdegård.


17-tiden
Många såna här idag.


18-tiden
Som konferencier var jag ständigt på språng. Ett roligt uppdrag.


19-tiden
Några av alla spelmän.


20-tiden
Orust special spelar till dans.


21-tiden
Bokenäsets ådra spelar så klart. Mitt gamla folkmusikgäng ”Ådran” som jag är uppväxt med <3


22-tiden
Man blir varm och svettig av att dansa. Kanske läge för att pudra näsan?


23-tiden
När sista tonen klingat ut och vi städat klart avslutas en toppendag med prat och skratt, vin och snacks i goda vänners lag. En perfekt avslutning.

Och DU, lämna en kommentar. Det är så trist med alla som smyger förbi utan att säga hej.

tgif

Man kan väl säga som så att jag var inte pigg i morse vid 6. Fy fasen vad jag hade velat somna om.

Men upp och iväg till jobbet.

En intensiv arbetsdag med många saker att fixa och problem att lösa. Jag älskar det här med att samordna, fixa och lösa problem. Vi har en skön stämning i teamet och skratten klingar mellan rummen.

När jag klev ut vid 17-tiden slog sommarvärmen mot mig som en chock. Åh så underbart med värme. Hoppas att det håller i sig under helgen.

Jag hade bestämt beställt makrill till middag. Det finns inget som går upp mot årets första makrill. Och sonen hade köpt fina firrar som stektes med dill och smör. Vår måltid var en högtidsstund.

 


Livet är gott.

Imorgon blir det kultur för hela slanten. Spelmansstämma. Folkmusik och dans med gamla vänner och likasinnade.