Blog Archives

Ett Foto i Timmen torsdag 24 januari 2013

24 jan 2013 @ 6:45 by

En helt vanlig torsdag i en helt vanlig kvinnas liv.

Eller en helt underbar dag.

Nu kör vi mina gullvippor <3


06-tiden
Frukost. Jag har blivit beroende av grekisk yoghurt och bär.


07-tiden
När det är -13 ute är det smart att ha på sig termobyxor och fjällkängor när det är dags att gå till bussen. Under termobyxorna har jag självklart klänning på mig.


08-tiden
Solen stiger över Dalsland.


09-tiden
Fröken chef jobbar. Inga bilder på jobbet.


17-tiden
Det går alldeles utmärkt att åka tåg och jobba tack vare mobilt bredband och vpn.


18-tiden
Dagens middag dvs macka och ramlösa på tåget. För självklart har jag matsäck med mig.


19-tiden
Ingen efit utan ego-bild. Tåget var fullsatt och jag kunde inte med att ta en bild där jag satt (får ju verka lite vuxen) så det blir den klassiska fjortisbilden, dvs i spegeln på toa 🙂


20-tiden
Tågbyte i Hallsberg. Det är kallt och mörkt.

Sen blev det inte fler bilder tagna, men jag kom fram, blev väl omhändertagen och somnade lycklig i ett rött hus på landet <3

Och som vanligt blir jag glad för kommentarer. Det är så trist att så många bara smyger förbi utan att lämna några ord. Så våga kommentera!

Category: efit  Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,  29 Comments

Dagens

23 jan 2013 @ 20:21 by

Guldkorn: soluppgång över Dal

Plagg: termobyxor

Ord: statistik och analys

Känsla: lycka

Sång: håll om mig

Temperatur: -13

Humör: glad

Dryck: vatten

Verktyg: Skype

Smeknamn: Pettsson, Findus och Gustavsson 😛

Category: tankar  Tags: , , , , , , , , , , , ,  Leave a Comment

Heureka!

22 jan 2013 @ 19:21 by

Jag är en ny människa!

Idag har jag fått behandling av en sjukgymnast och jag har fått förklaring till mitt ryggont och musarm. Sjukgymnasten har masserat, klämt, tryckt och ryckt i min kropp.

Jag svävar som på moln. Vilken underbar känsla!

Och så skönt att få förklaring på saker och ting.

För övrigt har arbetsdagen innehållit möten, diskussioner, samarbete, samtal, mejl, planering och fördelning av arbete. Samt ett antal koppar kaffe och härliga skratt.  En alldeles ypperlig arbetsdag!

Innan det var dags att styra kosan hemåt blev det en vända i gymet. Så skönt att ha ett mål och kunna fokusera på det.

Jag har en fantastisk arbetsgivare som uppmuntrar och befrämjar hälsan hos sin personal.

Och det är så mycket lättare när man kan träna på jobbet och har en plan med nåbara delmål.

Nu mumsar jag på tillåtet godis: hemgjord glass (grekisk yoghurt, frysta jordgubbar och agavenektar som snabbt mixas ihop)

Over and out <3

Category: tankar  Tags: , , , , , , , , , , , , , ,  2 Comments

Balans

21 jan 2013 @ 19:56 by

En helt vanlig måndag eller en unik dag som gjorde skillnad.

Det beror på hur man väljer att se på saken.

Jag ser varje dag som en ny möjlighet. Ett oskrivet blad.

Jag är trött som ett snöre, men lyser av inre solsken och arbetsglädje.

Det är simulerande att arbeta med problemlösning och människor. Med kommunikation och samarbete. Jag lär mig något nytt varje dag. Jobbet ger energi, även när jag är trött.

Idag har jag provat på zonterapi. Intressant och lärorikt. Jag ser fram emot nästa behandling.

Det gäller att hitta balansen i tillvaron. Och även om jag har ett arbete som kräver ständig tillgänglighet via telefon och mejl, så gäller det att ha stunder där man totalt kopplar bort jobbet. Jag brinner för mitt jobb, men det gäller att kunna sätta gränser så att man inte brinner upp.

Sonen hade lagat en utsökt middag, som alltid. Underbart att sätta sig vid dukat bord när man kommer hem vid halv sju.

Hoppas ni haft en bra måndag alla gullvippor.

Over & out <3

Category: tankar  Tags: , , , , , , , , ,  Leave a Comment

Avklarad

17 jan 2013 @ 19:54 by

Mörkt när jag åkte hemifrån och mörkt när jag åkte hem. Så är det bara. Men det blir inte mörkt lika fort på eftermiddagen. Jag känner skillnad och fylls av hopp.

Arbetsdagen har präglats av kurs. Kurs i att skriva rapporter. Handfasta konkreta tips om disposition, målgrupp och tidsperspektiv.

Råd som man kan använda i sitt bloggskrivande.

Vem skriver jag för?
Varför skriver jag?
Som vem skriver jag?

Bra och nyttigt att se igenom de rapporter jag skrivit tidigare och kunna göra små ändringar som gör dem ännu tydligare och lättare att läsa för mottagaren.

När man har varit borta från jobbet är det mycket att ta hand om. Ingen liten hustomte som tar hand om allt. Tyvärr.

Däremot hade det varit en liten hustomte i mitt rum och trollat bort skor. Men smart kvinna förstod att det var ett troll och inte hustomten som varit farten, så den smarta kvinnan hittade snabbt alla försvunna skor 🙂

Skönt att vara på banan igen. Jag är en arbetsmyra. Även om jag kan vara mycket ledig när jag är ledig.

Och det var underbart att komma till jobbet och upptäcka att jag  har fått nya fina blommor på mitt kontor. Tack makalöst duktiga Anna Klang!

Category: tankar  Tags: , , , , , , , , , , , , ,  Leave a Comment

Chock

03 jan 2013 @ 19:40 by

Om man utsätter en fullfjädrad soffpotatis med inbyggd latmask för träning på gymmet två dagar i rad blir den helt chockad.

En traumatisk upplevelse. Kroppen vet inte hur den ska bete sig.Eller är det helt enkelt träningsvärk?

Men skönt att röra på sig. Och idag orkade jag lite mer, lite längre. Mitt första mål är att orka springa 5 km utan att det känns som en nära döden-upplevelse.

I morgon blir det vila, om jag ska klara av att dansa på lördag. Då blir det trettondagsbal. Sång, musik, och dans med likasinnade.

 

En bra dag på jobbet. Det har jobbats och strävats på med att lösa problem. Det är roligt att jobba i en sån dynamisk verksamhet, där det ständigt händer något och snabba beslut fattas.

Dags att inta soffan och titta sig lite tv. Bletchley Circle. Bra drama.

Livet är gott <3

Category: tankar  Tags: , , , , , , ,  Leave a Comment

Solsken

02 jan 2013 @ 19:43 by

Så är första dagen på kontoret efter ledigheten avklarad.

Det märks att folk har varit lediga och laddat batterierna.

Positiv energi och leenden samtidigt som alla jobbar på.

Man kommer så mycket längre med ett leende. Man kan vara tydlig och bestämd och vänlig på samma gång.

Tack vare Lena blev det en vända i gymet. Löparbandet gjorde sitt bästa för att få fart på fläsket. Fy farao vad jag har dålig kondis. Men det är bara att kämpa på. Rom byggdes inte på en dag som sagt 🙂

Hela dagen har solen lyst utomhus. Man blir så mycket gladare av solen. Både yttre och inre solsken. Kan inte bli bättre.

 

Category: tankar  Tags: , , , , ,  4 Comments

God morgon

02 jan 2013 @ 6:35 by

Vardag igen.

Uppe med tuppen.

Förvånansvärt pigg.

Jag har haft en underbar ledighet och har kunnat ladda batterierna ordentligt. Påtankad med mat, sömn och kärlek.

Nu är det dags att åka norrut över slätten till den lilla hålan med världens bästa jobb. Tack vare Lenas entusiasm ska det nog bli ett träningspass också 🙂

2013 ska bli året då jag verkligen vårdar både kropp och själ.

God morgon mina gullvippor <3

Category: tankar  Tags: , , , , , ,  Leave a Comment

Tacksam

18 Dec 2012 @ 20:59 by

När jag kommer hem framåt halv nio från jobbet är det en lisa att sonen lagat middag och gjort i ordning lunchlåda.

Att han  har stekt flera hundra julköttbullar och stoppat i frysen gör mig oerhört tacksam.

Att de dessutom är godkända till både smak, form och utseende minskar inte min tacksamhet.

 

Nu ska jag se på julkalendern.

Var rädd om varandra <3

Category: tankar  Tags: , , , , , , , , , ,  Leave a Comment

Tisdagstrött

18 Dec 2012 @ 6:42 by

Jag samlar vuxenpoäng idag.

Trött som ett snöre är bara förnamnet.

Men pyntad och påklädd med inre solsken som lyser.

Jag, jag är oförskämt glad och harmonisk, trots svårigheter som sker.

Jag är dessutom så oförskämd att jag har ett jobb som jag stortrivs med och är en obotlig optimist.

Fast mellan 6 och 7 är jag sällan till min fördel. Den som stör mig då får träffa Häxan Surtant.

Tur att jag är ensam på morgonen 🙂

Var rädd om livet.

God morgon mina gullvippor <3

Category: tankar  Tags: , , , , , , , , ,  Leave a Comment
« Previous Entries
Next Entries »